Aquagym

Responsable : Anne RICHARD

nombre de participants limité, se renseigner

IL N'Y A PAS D'ACTIVITES AQUATIQUES LORS DES VACANCES SCOLAIRES

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LES BIENFAITS DE L'AQUAGYM

L'aquagym est une activité complète qui sollicite en douceur l'ensemble des muscles et des articulations.

Cette activité, respectueuse du corps, apporte un bien-être physique grâce à l’état d’apesanteur et à la sensation d'auto-massage par l'eau dès que l'on fait des mouvements.

L'aquagym contribue à développer et à entretenir vos qualités physiques et cardio-respiratoires, améliore la coordination, l’équilibre et entretien les réflexes.

Enfin, c'est un bon antistress.

Piscine du Colombier CRETEIL

Piscine de la Levriere CRETEIL

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